当サイトでは、センナを使わない便秘解消法を紹介してます。脱センナしたい方はぜひご覧ください
センナの便秘解消の効果は？
「便秘といえばセンナ、センナといえば副作用が心配。」 今のところ、そのようなイメージが強いですよね？ でも、便秘に効果的なことはたしかですし、全くダメというわけでもないんです。 だから、センナも頭ごなしに否定するのではありません。 センナも、 量と用法を守って利用すればひどい便秘を解消することができる のです。 ただ、多くの皆さんがどうしても量を 多めに摂ってしまう傾向があるのです。 それはどうしてでしょう？ それは、便秘に悩んでいるみなさんはすぐにスッキリ便秘を解消したいがために、 規定量以上を頻繁に飲んでしまいがち だからというのもあるでしょうね（^^;) わかりますよ～、ついつい、ね・・・ 普通のお茶のような感覚で、ガブガブ飲んでみたくなりますよね。 でも、それが副作用を招いてしまう原因になってしまうんですよ。 あとは、体質に合わない人が比較的 多く見られるというのもあるでしょうね。 規定量では効果が強すぎたり、 規定量少なめで試しても合わなかったりといった感じです。 まとめると、 センナ茶で便秘を解消するなら規定量と用法を守ることは絶対 だけど、 それでも強すぎたり合わない人もいるから要注意 ってことですね。 うーん・・・やっぱりセンナもいいけど 、私はもう少し自然に便秘を解消したい、かな？？(^^;)>
センナに頼らない体にやさしい便秘解消法はこちらです。